遠離乳腺癌,我們能做得更多!

做為女人,一生要面臨的壓力和煩惱比男性多得多;生兒育女、生理性疼痛、性別歧視,更有威脅女性健康的乳腺癌虎視眈眈著。乳腺癌每年摧毀了無數女性的健康乃至生命,但及時的預防和發現,還是有很大的機率改善。

照顧乳房圖

對乳房負責,自檢很重要

當進入乳房發育階段就要開始進行定期乳房自檢。
・月經正常的女性,自檢一般在經期結束後3-5天
・絕經的女性,每月自訂一個時間檢查

月經自檢圖

1.看一看

乳房的大小、形狀、皮膚顏色、乳頭是否異樣,左右胸幾乎都存在細小差距,大小差距過大時需警惕。

乳房不正常形態
乳房症狀圖
皮膚的變化

2.摸一摸:

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊為首診。大數乳腺癌為無痛性腫塊,僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。腫瘤和乳房結塊摸上去感覺不一樣,腫瘤摸上去更像鵝卵石。
鵝卵石動圖

3.擠一擠:

非妊娠期乳房出現溢液的情況應得到重視。

定期專業的乳腺檢查

篩查方法圖
在這樣一個大環境下,仍然存在著很多關於乳腺癌的誤解,學會對抗乳腺疾病需要有正確的認知。